2/05/2011

Oie, pessoinhas lindas (:

então, como deu pra percerber, eu abandonei, legal aqui né D:

mais eu to voltando, e dessa vez, é com tudo, dessa vez eu creio que eu consigo

é assim, eu acho que eu engordei D:

fui para 92 kg D:

foi a gota, mais, ai a ficha caiu, EU TENHO QUE EMAGRECER, URGENTE!!!

então está ai, a lista, das 9 coisas que não vou comer, de jeito nenhum, em um mes!

1-Refrigerantes

2-Balas, Pirulitos, chicletes

3-Chocolate

4-Massas

5-Frituras

6-carnes

7-frango

8-peixes

9-Doces (diversos)

Apenas coisas, leves, vou substituir, Refrigerante por chás, Doces, por frutas, e as Guloseimas Diarias por Água!

eu , tenho fé em Deus, que dessa vez, eu consigo!

aah antes que eu me esqueça, eu comecei a fazer academiia ;D

beijos (;