barrinha

segunda-feira, 28 de junho de 2010

1º dia de Dieta de novo UAHAUS*-*

aaaaaah, eu to me sentindo tão leve, sem peso na conciencia hoje foi tão tranqüilo ( vou colocar pelos horários, que eu fiz as refeições acho mais fácil ;D )
06:20
1 iogurte natural, de mel e aveia
com ração humana

09:30
1 pedaço pequeno de pão de forma com manteiga
e um dano ninho

12:30
1 porção de arroz
1 lingüiça frita
e bastante salada de alface


15:30 ( a hora do jogo *-*)
um pouquinho de café preto, com 2 colheres de café com açucar


18:30
um pedaço bem pequeno, de um pão recheado com frango
1 banana

20:00
Shake Herbaliffe

aah e me pesei hoje lá no espaço, to com 92 mesmo :S

sábado, 26 de junho de 2010

Voltei de novo!

é gente, eu andei tão desanimada ( garanto que era a TPM) só queria sabe de fica em casa, adoeci esses dias, fui quase para no hospital ( mais graças a Deus não foi preciso) tinha desanimado, comi muita besteira e engordei :/. Mais, minhas calças estão TODAS apertadas, e não estou gostando nada disso, então dias atrás já tava pensando em voltar a mecher por aqui, quando foi hoje por ironia do Destino eu consegui deixar meu espaço a minha cara *-*. E vou começar de novo :D
beeijo gnt **-*