:D

aaaaaaaaai que raiva que eu to de uns dias pra cá :@

aai que saco, eu num tenho vontade de comer NADA

e num como mesmo :/

domingo por exemplo, fui na minha tia durmi lá de sabado pra domingo

não comi nada no domingo, fui almoçar na casa de uma amiga da minha tia, cheguei lá coloquei um poquinho da comida no prato e fiz minha prima comer :/

ontem tbm, comi um pedaçinho muito pequeno de lasanha pra minha mãe num fica reclamando ( alias meu cachorro comeu) comi um pedaço de pão a noite, e nada mais, hoje quase 2:00 hrs da tarde, eu comi oqe? acho que nada, tudo me enjooa credo :S:S:S

é mais eu muito danada, acabei engordando , mais emagreci de novo, com essa maluquice de num querer comer nada ( alias eu ate tenho vontade, mais num consigo :S) minha mãe tá super feliz por isso, porque eu num to comendo porcarias, fazer oque :s

beeijoo vo toma um chá agr pra num fica de estomago vazio :

:D

gente quis mostra um poquinho

das minhas maluquises: Essa é minah coleção de esmaltes

tá certo tá faltando uns 20 aai, mais os que estavam

na minha caixinha são são esses :D

chegueei :D

gente, eu acho que é a primeira vez, que eu me descrevo cansada nesse ano D:

bom mais lá vai

hoje eu comi :

café da manhã:

2 fatias de pão Preto

1 copo de café com Leite

almoço:

- 2 conchas medias de feijão

- 4 colheres de arroz

café da Tarde:

-1 banana

Jantar:

-2 conchas de feijão pequenas

- 4 colheres médias de arroz

- 6 pedacinhos de linguiça

aaah eu to conseguindo todos os dias tomar 2 litros de água :D:D:D

1ªpesagem :D

gente, sumi mesmo mais é a vida :D

dessa vez num foi senha, nem parada de dieta

eu viajei :D

eu fui ver o garoto que eu gosto ( mais acabei não vendo :@)

odiio dele :S:S

mais então eu não achei balança por aqe, e achei por lá

e me pesei então eu tive resultados, 91,4

pensa na minha felicidade, sai da farmácia praticamente pulando de alegria :D

pensa em 1 semana, 1 kilo e meio tá bom né?

volto amanhã gente !

beeijos *-*

haha

chegueei, como previsto não pesei, não por falta de tempo, que hoje foi corrido, mais deu tempo sim, mais num achei balança em lugar nenhum D:

mais então

hoje eu comi :

café da manhã:

- pão de queijo

- 1 copo de café com leite

lanche da manhã :

- 1 banana

almoço

- 3 colheres de arroz integral

- pé de porco ( aai que delicia YAGYGSAA)

- 3 chikenitos de frango

lanche da tarde:

- 1 copo de suco de pera com gengibre ( adoçado com açucar maskavo)

- 1 banana

jantar:

- 3 colheres de arroz

- meia concha de feijão

- 4 pedaços de carne de panela

por hoje é só :D:D:D

até amanhã !

Dia de Pesagem ...

Ai hoje é dia de pesar, que medo :O

Ah, eu descobri um suco, que emagrece e é uma delicia, fiz hoje de manhã, vou deixar a receita aqui pra quem quiser arriscar ( é muito bom só é meio ardido )

- 2 peras médias

- 1 pedaço pequeno de gengibre

- 2 copos de aguá

- adoce a gosto com adoçante :D

volto de noite !

Bom dia/Boa tarde!

aai que dia lindo né, eu to sem nada pra fazer ( mintira eu tenho uma pai de loça me esperando), mais eu tirei uma foto tão linda hoje de manhã que não aguentei precisei postar aque ( meu orkut num tá querendo entra :@

AUHSUAHSU, não teve jeito precisei salvar as senhas mesmo :D:D

então oque eu comi ontem :D

café da manhã :

- 1 iogurte de mel com aveia com ração humana

almoço:

- duas colheres de arroz sirio

- 1 pedaço de carne de panela

lanche da tarde:

- 30 gramas de biscoito de polvilho

jantar :

- 4 colheres de macarrão alho e oleo, com brocolis

- 2 pedaços de linguiça com pimentão :D

aaah eu to de férias *-* fui fazer caminhada ( alias fiz meia hora de esteira aque em casa YAYAGAYS) e 20 abominais :D ( quarta-feira da semana que vem começo a academia to muuuito ansiosa :D ) até amanhã !

oooi amores, :D

então, eu só uma pessoa muito e muito desastrada, então

já era de se esperar, pra variar tinha perdido a senha :S

foi tenso, (eu so não perco a senha do MSN e do Orkut, porque são gravadas :D

mais então, to fazendo tudo direitinho, e a ultima pesagem de segunda feira deo 93,40 :O muuito medo, ai conversei com mamãe ela disse, que era porque eu estava inchada, era época daqueles dias horríveis :D mais já passo, e vou continuar na luta :D beijo amores *-*

1º dia de Dieta de novo UAHAUS*-*

aaaaaah, eu to me sentindo tão leve, sem peso na conciencia hoje foi tão tranqüilo ( vou colocar pelos horários, que eu fiz as refeições acho mais fácil ;D )

06:20

1 iogurte natural, de mel e aveia

com ração humana

09:30

1 pedaço pequeno de pão de forma com manteiga

e um dano ninho

12:30

1 porção de arroz

1 lingüiça frita

e bastante salada de alface

15:30 ( a hora do jogo *-*)

um pouquinho de café preto, com 2 colheres de café com açucar

18:30

um pedaço bem pequeno, de um pão recheado com frango

1 banana

20:00

Shake Herbaliffe

aah e me pesei hoje lá no espaço, to com 92 mesmo :S

Voltei de novo!

é gente, eu andei tão desanimada ( garanto que era a TPM) só queria sabe de fica em casa, adoeci esses dias, fui quase para no hospital ( mais graças a Deus não foi preciso) tinha desanimado, comi muita besteira e engordei :/. Mais, minhas calças estão TODAS apertadas, e não estou gostando nada disso, então dias atrás já tava pensando em voltar a mecher por aqui, quando foi hoje por ironia do Destino eu consegui deixar meu espaço a minha cara *-*. E vou começar de novo :D

beeijo gnt **-*

2º diia

hj sim correu tudo otimo *-*

café da manhã:

- 1 bolacha club social

lanche da manhã:
- 1 copo de leite

almoço:

- arroz

- feijão

- carne moida, com Repolho

lanche da tarde
- pão de queijo

Jantar:

Shake Herbaliffe

tá sendo mais facil do que eu imaginei ...

1º Dia

por ter sido o Primeiro dia, eu até que me dei bem :D

dei uma estrapoladinha, na parte da tarde mais nada demais

Café da manhã:

-2 fatias de pão Pulma

-1 copo de café com leite

almoço:

-arroz integral ( so como arroz integral)

-Purê de Batata

-Salsicha com molho

Lanche da Tarde:

- 1 pêra

-2 laranjas

- 1 banana

- algumas bolachinhas, de seqilho

Jantar: (foi aonde eu estrapolei mais :S)

- 2 pães franceses (sem miolo)

- 1 copo de café com leite

aah to indo +/- vai ( pra quem so comia, Besteira odia inteiro né?)

beeijo gnt até amanhã

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